通过讲故事、做游戏,或者讨论、商量等方式,向孩子传输正确思维的意识,知道对事物要全面、客观、灵活地看待和分析,学会从不同的角度去看。平时还可引导孩子勤于思考,经常想一想自己提出的观点是否符合实际,逐渐学会“三思而后行”。
●加强意志力的锻炼
如:提出要求,使孩子明确各种行为的主要目标,严格规范自己的行为,“当行则行,当止则止”,提高自我控制能力;从小事做起,从今天做起,逐步磨炼意志;坚持参加体育锻炼。在严寒酷暑中经受磨炼,培养勇敢、顽强、坚韧、果断等良好的意志品质,有效地增强自控能力。
●教给孩子自我控制方法
1、理智。教孩子平时要以理办事,以理服人,以便能头脑冷静,自觉地克服偏激情绪。
2、让人。青少年都很好强,得理不让人,无理也辩三分。教育孩子与人争论时,做到理直、心平、气和地讲话,不逞强。
3、技巧。教孩子学会掌握一些控制情绪的技巧、方法,比如:深呼吸,转个话题等。
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