一定程度的担心如果饱含爱的话，那么过度的担心就带着仇恨了，当然是不容易被当事人觉察的、潜意识层面的仇恨。

对他人尤其是亲人的安全、健康和幸福的担心，是爱的表现形式之一，它强大地链接了身处其中的个体，使每个人都免于孤独和无助。但是，过度的担心，就是病理性的了。这样的担心会导致很多的负面情绪，如焦虑、烦躁、恐惧等等，严重时还可能采取一些过分的控制和保护措施，最终导致日常生活和亲密关系的破坏。

过度担心者的内心世界需要被洞悉，这样才能使自己和他人得以从糟糕的状态中出来。我们试用第一和第二人称代表担心者和被担心者来做个分析。

我过度担心你，是在为对你实施控制做宣传和准备，这意味着，我不相信你的运气和能力，认定在没有我帮忙的情况下，你会倒霉或出问题。所以不管我是否干预你的活动，都已经为干预做了铺垫：不是我不给你自由，而是你不配享受自由。

一定程度的担心如果饱含爱的话，那么过度的担心就带着仇恨了，当然是不容易被当事人觉察的、潜意识层面的仇恨。我过度担心你的安全，那意味着我在幻想层面已经想到了你血肉模糊的场景（我们以担心出车祸为例），这种想象可以释放我对你的仇恨并获得“复仇”般的快感，并且，我还不会让自己真正感受到这样的快感，因为那会导致道德惩罚。

我过度担心你的时候，也是我正在自恋的时候。这样的担心意味着，我的掌控范围已经跨越了现在你没出事的状态与将来你已经出事的状态。这是婴儿般的无所不能的自恋：婴儿在幻想层面，不仅全能地控制着自己，也同时控制着母亲和周围环境，这种控制是他赖以活下去的基础。

在你被我过度担心的时候，就是你被我“催眠”的时候。这样的担心，无异于诅咒。也许从意识层面，你会抵抗；但是从潜意识层面，你也许会顺从，因为你如果不顺从，隐约会有“辜负”我的感觉，这会让你冒失去我的风险。

我过度担心你，极大地拉近了我俩的距离，近到了互相“掣肘”的程度。在这种情形下，我俩的全部能力都会互相干扰，平衡内心的能力下降，使内心波涛汹涌；应对外界的能力也因此下降，致使现实生活中矛盾重重。毫无疑问，这在客观上增加了灾祸发生的可能性。

过度担心制造的病理性的链接，也有好处：它使我和你“血肉相连”，缓解或消除了我害怕被你抛弃的焦虑，甚至在一定程度上，缓解了我最深层的死亡焦虑，因为，死亡不过是抛弃和被抛弃的最高形式而已。

我过度担心着你，年复一年，并且不觉得自己的担心有点过度。在我理解了过度担心隐藏着上面说到的丰富的内容时，我开始变得自责，原来我呕心沥血为你做的所有事情，都对你不利。一个核心的问题马上涌入我的脑海：什么样的担心才叫“过度”担心呢？

这是一个既简单又复杂的问题。简单是因为一句话就可以回答清楚：问问被你担心的人，你对他的担心是恰当的还是过度的，他的判断是唯一标准。复杂是因为，若没有心理医生的帮助，几乎没有人主动这样问过。

所以大家经常看到的场景是：我担心着你，你却对我暴怒。爱的故事在如此大的误解舞台上展开，没有人会自由快乐。