白领男性失眠的五大心理危机1：难耐高压

　　白领男人的性格和时代的特征联姻，孕育出了竞争。长期处在白热化竞争的气氛中，会使他们心理极度紧张、苦闷和失望，致使情绪跌宕，长期的高压很容易使白领男性陷入失眠的深渊。

　　白领男性失眠的五大心理危机2：贪欲过高

　　如果对金钱、财富之类心存过高欲望，那就是贪心，使白领男人的大脑神经长期紧张，正常的心脑运动加快，产生一种与正常生理机能不协调的节拍，就会伤脑、伤心神、伤体，导致失眠症。

　　白领男性失眠的五大心理危机3：工作超常

　　一般人正常工作时间为8-10小时，此为人体健康负荷量。而白领男人却往往工作超常，如长期工作12小时以上，进而对身体产生压力，导致失眠多梦。

　　白领男性失眠的五大心理危机4：极度失落

　　每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而会产生“失落感”。由失落感所衍生的情绪反应，会使人产生悲观、失望、没有信心，甚至愤世嫉俗的心态。事业压力对白领男人危害最大，经受不住这种心理压力，往往会有失落感，极度失落很容易引起失眠，如果灭有及时得到调整，失眠症就不远了！

　　白领男性失眠的五大心理危机5：家庭危机

　　工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下，压力也会通过家庭降临到你头上。这使许多白领男子终日郁郁寡欢、闷闷不乐，有时又心情焦躁、心烦意乱，导致失眠。

　　这些心理问题很多时候都是失眠症的主要因素，因此专家建议白领男性一旦出现失眠等心理问题，要及时请心理专家协助解决。