佳敏与丈夫情感失和无奈而要选择离婚，可是又担心离婚会对孩子造成心理伤害，许多人都遇到和佳敏一样的问题，那么，离婚为什么会对孩子造成心理伤害呢？ 

首先，对于父母离婚，孩子的心理体验是一种丧失和分离。无论孩子是跟随父母中哪一位生活，都意味着他将离开另一位。如果孩子跟随老人生活，那么他将离开他的父母。这种强迫的被分离，会使孩子会压抑和积累抑郁情绪，为了缓解这种抑郁，他们通常无意识的会把这种矛头指向自己，是自己哪不好，才导致父母的分手。久而久之，孩子的性格变得内向、沉默寡言、自卑。孩子越小，这种感受和影响也就越强烈。 

其次，父母离婚过程，往往经过长期的战争，当负面情绪比较激动时，孩子往往成为了替罪羔羊。典型的表现是，孩子有点儿错，父母的反应会超出正常水平，变得激动，甚至是怒骂和责打孩子。这样的结果是孩子的内心会累积愤怒，缺乏安全，他不知道头上的那颗雷什么时候会响，孩子的心理状态和情绪状态变得不稳定，自我封闭，严重的话，成人以后甚至会恐惧婚姻。 

第三，父母离婚战争的过程中，弱势的一方会向孩子指责对方的种种不是，孩子在心理上觉得自己是垃圾桶。如果不接收这些“垃圾”，孩子会觉得内疚和自责，毕竟弱者是需要同情和保护的；而过度接收这些信息，孩子内部的自我结构会破坏，因为无论另一方多么糟糕，毕竟都是自己父亲或者母亲，和这么一个“糟糕”的人有连接，会让孩子在心理层面觉得羞耻。如果孩子很小就因此产生羞耻的体验，那么这往往导致其成年后处于低自尊的水平，变得敏感、多疑，经常担心自己表现不好，觉得自己不被喜欢等等。 

 第四，父母离婚战争中，孩子成为斗争工具，使孩子在心理上觉得自己是多余的人。现实中典型的表现是“为了你，我才和他（她）过了这么多年。”“我没时间管你，你跟你爸（妈）过吧。”“嫌我不好，你找你爸（妈）去！”。这种情况如果在孩子学前发生，那么孩子在心理上会觉得被抛弃，往往产生深度抑郁情绪，青春期时可能会非常叛逆，而成人后形成酒精依赖或者药物依赖等等严重心理问题。

  第五，父母离婚后，抚养孩子的一方处于补偿心理，会过度照顾孩子和担心孩子，这种情况以母亲多见，使得孩子在心理上过度依赖养育者，同时更加疏远于分离的一方。这可能会使得孩子在心理发展过程中出现迟滞或者延后，显示的表现是孩子总长不大，自理能力、接受挫折能力差，成年后往往会出现社会适应不良的问题。 

离婚给孩子造成了如此多的心理伤害，是不是说夫妻双方无论如何不能离婚了吗？当然不是的，如果能够处理好双方的矛盾，是能够把对孩子的心理伤害减到最小的。而且，格外要强调的是，长期维持糟糕的婚姻，往往比离婚给孩子带来的心理伤害更大。