张太太发现先生与同事有外遇之后，从哭闹自残、挟持孩子来威胁先生、打电话给先生的上司告状、要求亲朋好友出面劝告先生、到在公司门口拦堵骚扰先生的女友，不惜用尽一切手段，逼先生和外遇分手。几个月之后张太太终于如愿以偿，先生浪子回头。张太太本来以为家庭生活从此可以恢复正常，结果却发现一切都和她预期的不同。先生不只没有因为心生歉疚而对她特别体贴，反而变得冷淡又易怒难讨好；张太太也意外的发现，除了短暂的有松了一口气的感觉之外，她心中的愤怒和焦虑(缺乏安全感)反而越来越强烈，跟先生的互动也充满了敌意和防备。她不禁问自己：「我这么努力后到底得到什么？我真的要在这个婚姻的空壳里终老一生吗？」
周太太发现先生有外遇之后的反应和张太太完全不同。周太太不动声色、装聋作哑，继续尽心尽力的做好他妻子和母亲的角色，只在心里默默祈祷先生会有玩腻了回家的一天，周太太很怕一但对先生提出质问，要不就是先生恼羞成怒、愤而离去，就是两人扯破脸、将来无法合好。经过一段时间后，周先生也浪子回头，在表面上家庭生活从来没有产生过任何变化，一切都平顺美满，在周太太的心里却发现自己的无助、愤怒、与担心害怕的心情并没有因先生和外遇分手而消失，因为她发现自己对先生的态度变了，她对先生的爱已经蒙尘、对先生的信任消灭，要她继续「假装」一切如常实在是太难了。周太太也自问：「我这么努力后到底得到什么？我真的要一辈子戴上面具、保持微笑和沉默，就为了让这个从来没有顾虑到我的心情的男人留在我身边吗？」
与外遇对象分手后才是疗伤的开始
不管读者是认同张太太积极奋战、保护自己权益的方式，还是选择周太太牺牲小我、顾全大局的策略，她们的作法这都只是拯救婚姻的第一步，而不是战争已经结束的象征。爱情和婚姻关系是具有排外性的，外遇对于婚姻就像肺炎病毒侵袭身体一样，在一开始受到攻击时，全身的白血球和抗体会马力全开地努力与病毒抗战，但是，病毒消灭后身体也变虚弱了，需要花一段时间特别小心的滋补休养，身体才会恢复健康。所以，与外遇对象分手后代表的是双方一起站在起跑点，要开始为有裂痕的婚姻奋斗。
外遇之后一个常见的问题是安全感的消失，当曾有外遇的配偶变得冷淡或逾时不归时，受背叛的一方心中的警铃马上响起，不知道是不是应该是其为另一个对婚姻的威胁。在这时候去审问监督对方往往得不到对方的正向的响应，并常引起两人间更大的冲突，让受背叛的一方清楚的接受到对方拒绝、不受喜爱的讯息。曾有外遇的一方则为了减少对方可以大作文章的机会，对自己的行踪和想法更为保密，这样谍对谍的策略反而增加对方的怀疑，让对方更积极的监督审问其一举一动，两人之间很脆弱的那一点点连结就在这样的恶性循环中被破坏殆尽。其实，受背叛的一方在此时要的是除了一点安慰和保证之外，还需要一点空间来表达自己被勾起的旧伤痛。一个比较高EQ的作法是，受背叛的一方可以用比较不尖锐的方式先分享自己现在生气害怕受伤的心情，并要求对方的协助、安慰、和保证。
