。这时，你可以对孩子说：“我希望你一个人静坐1分钟。”这样做的目的是，一旦孩子完成了TIMEOUT，他就会感到成功，这对孩子是非常重要的。如果一个孩子觉得无法达到惩罚所期望的要求，那么TIMEOUT只会使情况变得更糟。
　　TIMEOUT的地点也非常重要，要让孩子到指定的地方，如阳台、客厅的一个椅子上进行TIMEOUT，这个地方要固定下来。以后孩子每次犯错误都要到这里进行TIMEOUT.一旦“TIMEOUT”开始实行，你就一定要对孩子在此期间的所有承诺、理由和恳求都置之不理，心软会防碍制度的执行。如果有必要的话，你也可以让孩子坐在客厅的地板上。因为专门指定的TIMEOUT场所（如专用的椅子和凳子）可能在需要时恰好不方便用。你可以和孩子一起呆在房间里，但不要让别人特别是其他小孩子在他的四周活动，以免增加孩子的羞耻感。TIMEOUT不应该在孩子的卧室里进行。因为孩子的卧室应该是一个舒适安全的场所，而不是受惩罚的地方。TIMEOUT结束后要主动肯定孩子的努力，父母应该表扬他的合作行为，不要再次提起他所犯的错误。TIMEOUT最忌讳的就是，当孩子静坐了2分钟或7分钟后，父母又旧事重提。要知道孩子已经为他的所作所为进行了补偿。一旦TIMEOUT结束，你就要让他知道你很感激他的努力和合作，并希望他再接再厉。结束后，你可以通过帮助孩子开始一项新的、能让孩子感到快乐的活动，如搭积木、出去散散步等，告诉孩子安静的TIMEOUT结束后，生活仍在继续。
　　6 理解孩子的感受
　　几乎所有的儿童教育书籍都集中讨论如何消除孩子的不当行为，但是越来越多的研究结果显示，感受别人的感觉，也就是同情心能帮助孩子形成一系列重要品质，使其在今后处理人际关系时从容。儿童心理学家指出应该尽早告诉孩子，自己的感受会受到自己的行为的影响，同时也会因为周围人的感觉而改变。这样能避免孩子去伤害其他人，无论是精神上还是身体上。
　　作为父母在孩子遇到伤害的时候不应该经常说“你会没事的”、“不要哭”这样的安慰话，这否定了孩子进一步体验感受的可能性，因为孩子要学会同情别人，自己首先要感受到被别人同情，因此父母更应该说：“妈妈知道你很伤心，妈妈也为你难过”，或者“妈妈以前也有这样的感受”。儿童行为专家列举了孩子今后拥有幸福人生的10项最重要品质，其中最重要的3项是同情心、创造力和逻辑思考能力。培养孩子的同情心和理解他人的主动性对于孩子的健康成长实在太重要了。不止一个顶级儿童教育专家指出，父母的榜样作用在此时是最重要的